Елена Мальгина

Помогаю разобраться с внутренними конфликтами и пережить кризисный период в вашей жизни. Я искренне верю, что каждый человек при желании может научиться выстраивать наилучшую жизнь для себя и быть реализованным и в личных отношениях, и в профессии. Но не всегда это легко сделать самостоятельно. А иногда и почти невозможно (в силу особенностей функционирования психики). С большим желанием предлагаю вам свою бережную профессиональную помощь. Позаботиться о себе довольно просто - достаточно записаться на консультацию.

Консультация 50 минут / 2500 рублей

В работе придерживаюсь профессиональных этических норм и конфиденциальности
Процесс работы выстраивается в форме диалога, в ходе которого я задаю вопросы и помогаю вам:

понять ограничения и научиться с ними обходиться,
увидеть все ваши возможности и выбрать наиболее осмысленную из них,
и просто познакомиться с особенностями вашей психики для выстраивания более качественной жизни, как в личной, так и в профессиональной сфере.

Работаю с взрослыми
Ко мне можно обратиться со следующими вопросами:

сложности в отношениях с партнером, другом, в семье,
сложности в отношениях с собой,
чувство одиночества, неуверенность в себе, сложности в общении с людьми,
прокрастинация и выгорание,
стресс, тревога, страхи,
утрата близкого человека,
эмиграция, переезд, начало «новой жизни»,
как пережить расставание или развод,
ваше развитие и самоопределение, планы на жизнь,
как пережить и отпустить стыд, вину и другие сложные эмоции,
и другие вопросы.

На связи с 9:00 до 21:00

Мой телеграм-канал https://t.me/elenamalginapsy

К своему профессиональному развитию подхожу системно, и поэтому сама прохожу личную терапию, регулярные супервизии, состою в профессиональном сообществе (Общероссийская Профессиональная Психотерапевтическая Лига). А также прохожу регулярные обучения и повышения квалификации, участвую в Международных конгрессах по психологии и психотерапии.

Работаю в подходах:

экзистенциальный анализ и логотерапия
эмоционально-образная терапия
ACT - терапия принятия и ответственности
CFT - терапия, сфокусированная на сострадании

Образование:
Негосударственное образовательное частное учреждение высшего образования "Московский институт психоанализа" – Психолог, 2018г.
Повышение квалификации:

Негосударственное образовательное частное учреждение высшего образования "Московский институт психоанализа" – Коучинг достижения цели, 72 часа, 2015г,
Общероссийская Профессиональная Психотерапевтическая Лига – ДМО-подход. Коучинг. Терапия и консультирование, сертификат, 576 часов, 2015г.
Негосударственное образовательное частное учреждение высшего образования "Московский институт психоанализа" – Логотерапия и экзистенциальный анализ, 200 часов, 2018г,
Негосударственное образовательное частное учреждение высшего образования "Московский институт психоанализа" – Логотерапия и экзистенциальный анализ, 384 часа, 2019г,
Институт Супервизии и Групповой терапии, Автономная некоммерческая организация "Психологический центр "Здесь и теперь" г.Москва – Эмоциональная зависимость. От созависимости к любви. Цикл учебных семинаров, 68 часов, 2020г,
Институт психотерапии и медицинской психологии им. Д.Б. Карвасарского – ACT - терапия принятия и ответственности, 36 часов, 2021г,
Институт психотерапии и медицинской психологии им. Д.Б. Карвасарского – Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT), 36 часов, 2021г,
Общероссийская Профессиональная Психотерапевтическая Лига – Эмоционально-образная терапия, сертификат, 216 часов, 2023г.

НАПИСАТЬ

Подход в терапии: Другое

Пол специалиста: Женщина

Тема обращения: Тревожность, апатия

Тема обращения: Проживание измен, расставаний, разводов

Тема обращения: Самооценка

Тема обращения: Кризис в семье

Тема обращения: Сложности в общении с близкими, проблемы на работе

Тема обращения: Проблемы в личной жизни, одиночество

Тема обращения: Страхи, фобии

Тема обращения: Вопросы самореализации, поиск себя

Тема обращения: Переживание о здоровье, ипохондрия

Тема обращения: Эмоциональное выгорание

Тема обращения: Проживание горя, потери

Тема обращения: Другое